密集訓練壓力爆表
事實上，為了備戰節目，曾沛慈每天行程緊湊，從聲音訓練、舞蹈排練到與製作單位討論內容，幾乎沒有完整休息時間。長期高壓運作下，她坦言身體與聲音都無法維持理想狀態，「現在的我並不在最佳狀況」，疲憊感明顯累積。
在幕後畫面中，她多次露出倦容，連整理造型時都難掩疲態，直言渴望好好睡一覺。她也透露，只要休息不足，喉嚨狀況就難以恢復，導致表現時常感到力不從心，但仍咬牙持續完成訓練與錄影。
健康亮紅燈緊急就醫
在過度操勞與免疫力下降的影響下，曾沛慈最終前往就診，被診斷因受寒導致喉嚨感染發炎。醫師提醒，在身體尚未恢復的情況下頻繁用聲，容易造成聲帶充血甚至水腫，嚴重時可能需要暫停發聲進行修養。
儘管身心承受不小壓力，曾沛慈仍表示目前尚未回到理想狀態，「只要沒睡飽，我的喉嚨就好不了，就會有點心有餘力不足。」面對賽程顯得相當吃力。不過，她也透過社群向支持者報平安，「不要擔心我，我很好喔！」強調會全力以赴完成每一次演出。
