健康

2026/10/03 13:26:00

許多民眾為了控糖或預防糖尿病，嚴格戒掉蛋糕、手搖飲等甜食，以為只要「不吃甜」就能萬無一失，不料檢測血糖依然居高不下。腎臟科醫師林軒任指出，味蕾感覺不到甜味的食物，並不代表不會影響血糖，白飯等澱粉類食物進入體內同樣會轉化為葡萄糖，成為經常被忽視的「血糖殺手」。

健康

2026/09/30 08:56:00

每天起床一杯咖啡，已經是不少人的日常習慣，但咖啡因究竟會不會傷心臟？內分泌新陳代謝科醫師蔡明劼分享，美國心臟協會近期在《Circulation》發表咖啡因與心血管疾病科學研究，發現長期適量喝咖啡，反而降低心臟病、中風、心衰竭和第二型糖尿病風險。

健康

2026/09/24 09:33:00

才28歲、平時有在運動，竟也可能心肌梗塞！這名男子在上班時突然胸悶，持續約30分鐘後更冒冷汗，緊急送醫竟發現3條冠狀動脈都有明顯阻塞，其中1條甚至完全堵住。萬芳醫院心臟內科莊再庚醫師提醒，年輕、身材看起來正常或有固定運動習慣，都不代表血管沒有問題，尤其抽菸、肥胖、三高及有心血管疾病家族史者，更要留意潛在風險。

健康

2026/09/21 16:27:00

如果你以為糖尿病只是「不能吃甜食」、「傷腎」那麼簡單，那就太小看糖尿病的恐怖代價了！日前新竹一名23歲的糖友，因長期血糖控制極差，背部、肩膀到大腿竟密密麻麻冒出一顆顆凸起如異物般的硬質肉瘤，抽血檢測更驚見其三酸甘油脂（TG）飆破6000mg/dL（正常值應小於150mg/dL），整管抽出來的血液幾乎全充斥著濃稠脂質，宛如冷凝的濃湯！楊幼琳醫師指出，該名患者身上佈滿的恐怖凸起物，正是醫學上俗稱的「發疹性黃色瘤」（Eruptive Xanthomas）。

健康

2026/09/18 11:22:00

一名40多歲男子平時飲食習慣不佳，三餐經常隨便解決，早餐靠麵包果腹，平時更幾乎天天喝手搖飲、吃炸物。沒想到日前到診所檢查血糖，數值竟飆破400mg/dL，進一步接受眼底檢查後，更驚見視網膜微血管大範圍破裂，視力恐受到嚴重影響。

健康

2026/09/15 10:16:00

中秋節吃柚子是不少人的應景習慣，酸甜多汁、清爽解膩，烤肉後來上一瓣更是讓人一口接一口。不過，營養師高敏敏提醒，柚子雖含有維生素C、膳食纖維、鉀等營養素，卻不是吃越多越好，尤其有慢性病、正在服藥的人，更要留意份量及可能的交互作用。

即時

2026/09/08 10:56:00

日本搞笑藝人Great義太夫昨（7日）驚傳在自宅公寓過世，今獲經紀公司證實死訊，享壽67歲。

健康

2026/09/04 11:25:00

不少糖尿病患者擔心早餐吃完血糖飆高，乾脆少吃甚至不吃早餐，但其實控糖不只是看吃多少，更要注意食物怎麼搭配。基因醫師張家銘指出，高纖早餐有助降低餐後血糖，高蛋白早餐則與長期血糖控制改善有關，早餐把握「高纖＋高蛋白＋適量澱粉」，比少吃更重要。

健康

2026/09/04 10:34:00

隨著手搖飲文化普及與飲食習慣改變，第二型糖尿病出現明顯年輕化趨勢。不少30多歲的上班族常以為「自己還年輕、沒變胖」就掉以輕心，卻不知身體的胰臟細胞早已不堪重負。

健康

2026/09/03 14:05:00

孩子現在只是胖一點，長大抽高就會瘦了吧？不少家長面對孩子體重增加時，常抱持這樣的想法。不過，萬芳醫院兒科部醫師劉喆瑩提醒，兒童肥胖不一定會隨著長高自然改善，若在成長期持續增重，體重問題可能一路延續到成年，還可能增加未來代謝異常及慢性疾病風險。

健康

2026/09/02 11:52:00

體重破百不只影響身形，更可能拖垮膝蓋。63歲張女士長期肥胖，退化性膝關節炎越來越嚴重，走路、上下樓梯都成問題，一度考慮換人工膝關節。後來接受「縮胃繞腸手術」，一年多減掉39.5公斤，膝痛與行動力明顯改善，如今也免動刀換膝。

健康

2026/08/21 09:58:00

台中23歲男子每次與女友親密行為後，下體總是疼痛不適，甚至出現包皮破皮、撕裂傷，還伴隨搔癢，症狀一拖就是5個月。女友陪他就醫，醫師檢查排除性病後進一步抽血，結果竟發現他的糖化血色素高達9.8%，遠超正常值4.0%至5.6%，確診嚴重糖尿病。醫師追問飲食才發現，男子平時不愛喝水，每天竟喝3杯含糖手搖飲，水果茶還指定「全糖」，原來長期高糖飲食，竟成身體亮紅燈的關鍵警訊。