健康

2026/04/10 12:19:00

很多人吃飯時，習慣把爆香的蒜頭挑掉，覺得只是配菜或調味，不吃也沒差。但家醫科醫師陳欣湄強調，蒜頭其實是被低估的健康食材，它對於穩定血糖與降血脂，很有幫助。

健康

2026/04/04 17:07:00

糖尿病是國人位居十大死因之ㄧ，每年近萬人因糖尿病死亡，不過日前家醫科醫師李思賢就分享了一個令人振奮的糖尿病治療案例，一位46歲女子原先糖化血色素高達12%，總膽固醇也大幅超標，但在經過努力後，4個月內糖化血色素就降至5.8%，且瘦了10公斤，驚人成效讓他忍不住驚呼，「身體的修復能力，往往比我們以為的還要頑強」。

健康

2026/03/31 10:01:00

有些人睡覺沒有安全感，習慣開燈入睡，但營養醫學醫師劉博仁提醒，這樣的生活習慣恐悄悄影響血糖，長期下來甚至可能引發糖尿病前期。

即時

2026/03/29 06:55:00

減肥者小心！營養師楊斯涵日前在臉書粉專發布貼文，表示在營養學上常提到醣類分量的概念，單顆水餃的醣量（碳水）約落在5到7克之間，也就是說吃10顆水餃就相當於一碗白飯的碳水化合物含量，因此有在飲食控制的人或是糖尿病友，在點餐時要特別注意。

健康

2026/03/21 10:12:00

一名40多歲女子，因為反覆陰道感染和泌尿道感染，找醫師看診。醫師發現女子下體感染的情況相當嚴重，但令人驚訝的是，患者本人竟然「完全沒有不舒服的感覺」。醫師當即幫女子驗血檢查，發現她已經確診「這種病」了，呼籲有5大症狀千萬不要輕忽。

健康

2026/03/20 11:04:00

很多男性在使用壯陽藥「助性」時，都曾遇過剛開始有效，後來卻好像沒什麼作用的困擾，許多人誤以為是身體對藥物產生耐受性，讓藥效變弱，但藥師廖偉呈指出，其實大部分案例是疾病惡化，例如糖尿病、高血壓。

即時

2026/03/14 14:22:00

中國陝西西安一名70歲的孫姓男子，去年在一間口腔醫院進行植牙手術，一次性拔出6顆牙齒，並同時完成半口植牙手術。但術後4天就離世，後續的死亡鑑定報告顯示，拔牙及植牙等醫療行為是孫姓老人死亡的誘因。死者繼女范姓女子控訴牙科手術前風險評估失當，而且孫男死亡後，診所竟然還向孫男的妻子贈送白米、麵條，用以推銷其他手術。

健康

2026/03/10 12:01:00

《愛料理》、《INSIDE》創辦人蕭上農近日在臉書分享，一個令全球營養學界陷入「集體噤聲」的發現。哈佛大學公共衛生學院過去20多年的大型追蹤研究反覆顯示，吃冰淇淋竟然與降低第二型糖尿病風險具有顯著關聯。儘管數據強大且一致，這項發現卻長期被隱藏在論文表格的最底層，甚至連研究者本人都難以接受。

健康

2026/03/07 16:57:00

現代人久坐時間越來越長，缺乏運動也被認為是導致代謝疾病的重要原因之一。根據世界衛生組織（WHO）統計，全球有超過28%的成年人未達建議的身體活動量。不過近期一項發表於期刊Sports的研究指出，一種簡單的坐姿運動「比目魚肌踮腳」（Soleus Push-Up，SPU），可能在不需要劇烈運動的情況下，幫助改善血糖控制，引發醫界關注。

財經理財

2026/03/04 19:00:00

Google今日慶祝在台成立滿20年，為了照顧世界智造AI引擎的台灣人民健康，Google台灣總經理林雅芳宣布將為台灣打造全球首創的AI健康網，除對台灣的數位人道協會捐贈100萬美元、以服務全台300個偏鄉社區糖尿病患，該協會並將協助培訓200位數位照顧專才、縮短醫療資源落差，未來將逐步擴展至台灣高血壓、高血脂等慢性病的防治。

即時

2026/03/04 10:54:00

資深媒體人王瑞玲日前在臉書宣告正式復出，同時揭露了過去3個多月消失的原因，她坦言從去年聖誕節前夕起，身體便無預警亮起紅燈，不僅每天起床全身骨頭痛到想掉淚，還伴隨嚴重頭痛、失眠與極大的情緒波動。最令她恐懼的是，靜止時心跳會突然從50下飆到120下，甚至暈眩到無法睜眼、難以站立，連上廁所都得靠家人攙扶，讓她絕望直呼：「根本直接被KO。」

健康

2026/03/02 14:40:00

「如果你一直睏、一直累、一直沒精神，那可能已經不是季節，而是身體在提醒你要去看醫生了」重症科醫師黃軒表示，當春季氣溫回升、日照延長，自律神經會經過「過渡期」重新調整，容易在白天時感到疲倦；不過「頻繁打哈欠」可能是腦中風前兆之一，當出現以下4種似「春睏」症狀，就應及時前往就醫。