健康

2026/06/12 10:08:00

孩子容易分心、學習效果不好，甚至出現體重上升、女童月經提早等狀況，很多家長第一時間會以為是教養問題或營養不均，但家醫科醫師陳欣湄提醒，其實還有一個常被忽略的因素「環境荷爾蒙」，其中又以塑化劑最常見。

健康

2026/06/06 17:02:00

隨著全球肥胖人口持續增加，肥胖是否會影響下一代健康，一直是醫學界高度關注的議題，過去不少研究大多都聚焦於孕婦懷孕期間的生理狀態如何影響胎兒發育，如今國立台灣大學動物科學技術學系助理教授黃謙研究團隊與丹麥、巴西國際研究團隊合作，在代謝與跨世代遺傳領域取得重大突破，成功揭開父親肥胖跨世代影響後代健康的分子機制。

國際

2026/05/25 13:36:00

每天滑手機恐怕對身體造成危害！中國寧波大學附屬康寧醫院兒少心理科副主任李廣學透露，滑手機不僅會讓人變胖，也會讓人變笨。如果每天使用手機超過5個小時，導致久坐、缺乏運動，會進一步增加糖尿病、心血管疾病與關節問題的風險。相關研究也顯示，6至7歲兒童只要有使用手機，肥胖風險就會增加74%，而且使用時間越長，風險越高。

健康

2026/05/19 11:55:00

近年相當流行168間歇性斷食，指的是一天將進食時間集中在8小時內，其餘16小時不攝取熱量。但天祥醫院副院長江坤俊醫師提醒，有幾類人不適合用這種方式瘦身，尤其是有胃病和糖尿病患者，容易加重原本的疾病。

健康

2026/05/01 13:34:00

年輕人愛吃的麵包，可能是肥胖的隱形推手？醫師蔡明劼在臉書粉專發布貼文，表示指導個案減重時，都會提醒要少吃麵包，主要是想避開麵包暗藏的糖分、油脂，還有多餘的熱量。但是今年最新發表於《分子營養與食品研究（Molecular Nutrition & Food Research）》的一項研究發現，小麥粉本身也許是致胖的隱形推手。

健康

2026/04/30 09:54:00

4月30日是「國際珍奶日」，原本是手搖飲話題節日，但對部分兒童來說，卻可能變成健康警訊。營養功能醫學醫師劉博仁指出，臨床曾遇到一名10歲男童，每天固定喝一整杯珍珠奶茶，久而久之體重一路飆升超過70公斤，胰島素阻抗指數竟高達20，超出標準值近10倍。

健康

2026/04/28 11:00:00

不少爸媽或長輩，看到孩子肉肉的、體態圓潤，常會覺得是健康、福氣的象徵，甚至認為只是長高前的準備。但兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒，這種想法可能低估了長期健康風險。即使孩子抽血數值正常、看起來沒有代謝異常，仍可能已經處於「代謝健康型肥胖」，30歲前罹患第二型糖尿病的風險，會是一般人的18倍。

健康

2026/04/22 17:48:00

糖尿病並非老年人的專利，小兒科醫師陳如瑩分享，一名男童低頭時，脖子後方出現一圈深色暗沉，這並不是洗澡沒洗乾淨，而是「黑色棘皮症」的典型表現。她解釋，這種症狀往往是體內血糖代謝異常的警訊，若沒有及時重視與改善，未來恐需長期服藥、打針，甚至得定期抽血，「那才是真正辛苦的開始」。

健康

2026/04/22 17:41:00

許多男性都非常在意生殖器的大小，認為夠長、夠粗才能讓性伴侶更加「性福」，結果卻發現肥胖才是導致勃起功能障礙、性慾下降的罪魁禍首。對此，泌尿科醫師陳鈺昕建議，應透過減重、規律運動與改善作息，從根本改善性功能：「行房時如果力不從心，建議及早尋求泌尿科醫師協助，找出原因、制定治療計畫，才是根本解決的最佳辦法！」

健康

2026/04/17 17:45:00

首先讓我們先恭喜一下！一名又高又壯的工程師終於脫單了，透過網路交往了比自己小10歲的年輕正妹。不過工程師體重有110公斤，雖然因為個子夠高，所以看不出來真實體重，但他平時在家「DIY」的時候，就有發現表現「時好時壞」，擔心自己不能在床上滿足嫩妹女友，於是跑去泌尿科求醫，醫師說，肥胖真的會對性能力造成影響。

健康

2026/04/13 09:42:00

你以為變胖只是吃太多、動太少？其實不一定。營養師羅瑋如指出，脂肪堆積的位置，往往和體內賀爾蒙息息相關，從外觀就能看出身體可能出現的失衡警訊。

健康

2026/04/11 07:00:00

小孩子若身材肥胖，總會被稱讚有福氣，或是被鼓勵「小時候胖不是胖，長大就會抽高」，不過兒童腸胃科醫師洪華希提醒，這樣的觀念相當危險，已有研究顯示，小時候肥胖若沒有進行調整，長大除了高機率依舊肥胖，更與呼吸道、心血管、肝臟、不孕症等疾病風險有關，甚至還可能「折壽」，家長們千萬不要輕忽。