健康

2025/07/25 06:55:00

「大暑」過後天氣越來越熱，走在路上一下子全身就濕濕黏黏。對此，醫師劉博仁提出4大禁忌，除了要避免在正中午烈日下活動、避免熬夜、別猛吹冷氣，太冰太辣的食物也不要吃太多，若心浮氣躁睡不好，吃「3食物」有安神效果。

即時

2025/07/20 10:25:00

本週二（7/22）節氣將來到「大暑」，是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣，在養生保健中有「寒病夏治」的觀念，意思是一些在冬季比較容易發作的病應該在夏季治療。對此，命理專家楊登嵙列出食、衣、住、行、育、樂6大面向的開運養生法，以及相關禁忌，其中健康要注意的生肖是「鼠、牛、蛇、馬」，容易過度勞累引發身體問題，建議需要多放鬆休息。