健康

2025/08/31 10:51:00

現年48歲的女星何妤玟多年來保養得宜，外貌與身材依舊凍齡，她近日也分享自己「不愛吹冷氣」的保養習慣，即使在夏天，家中冷氣也都設在27、28度，藉此讓保持「微流汗」狀態，促進新陳代謝。不過，就有醫師提醒，雖然流汗有助於代謝，但人體還是不宜長期處於高溫環境，否則恐對心臟、大腦甚至男性生殖功能造成傷害。