健康

2026/05/05 09:43:00

很多人都有這樣的經驗，從椅子或床上站起來的瞬間，突然眼前一黑、頭暈一下，甚至需要扶東西才站得穩。營養功能醫學醫師劉博仁指出，這種情況在男女身上都可能發生，最常見原因是「姿勢性低血壓」，也就是身體在姿勢改變時，血壓與自律神經調節反應跟不上。

健康

2026/01/07 14:14:00

你是否也曾做了心臟檢查，結果數值都正常，但心悸、容易疲累的問題依舊困擾你？基因醫師張家銘建議，日常飲食中的柑橘類水果，可以溫和幫助心臟調節節奏，但部分品種需特別留意。

健康

2025/09/05 10:04:00

夏、秋季節交替，一下大太陽，突然又暴雨，氣溫忽熱忽涼。臺北市立聯合醫院心臟血管內科醫師黃彥彰指出，這樣的變化不僅容易感冒，還可能導致心律不整。尤其高血壓、糖尿病、心血管疾病患者，以及年長者，更是高風險族群，一旦出現心悸、胸悶、頭暈等警訊，千萬別輕忽。