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2025/11/25 10:03:00

很多家長肯定聽過，1歲以下的寶寶不可以吃蜂蜜，甚至連蜂蜜蛋糕或含蜂蜜的甜點都要避免。原因是蜂蜜中可能含有肉毒桿菌孢子，對腸胃尚未發育完全的嬰兒來說，可能增加中毒風險。那懷有寶寶的孕婦可以吃蜂蜜嗎？會不會間接影響胎兒？產科醫師蘇怡寧給了完整答案。

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2025/11/17 07:10:00

隨著冬季即將到來，天氣慢慢降溫，許多民眾也開始邁入享用火鍋、羊肉爐、薑母鴨的行列，但也有民眾好奇，孕婦到底可不可以吃薑母鴨和羊肉爐。對此，婦產科醫師蘇怡寧直言，這類禁忌並不是羊肉、鴨肉或是薑的問題，真正的關鍵其實是這些料理裡的「酒精」。

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2025/11/09 13:08:00

最近美國發生了一個嚴重的李斯特菌群聚感染事件，不是生食也不是海鮮造成的，而是已經煮熟的義大利麵即食包，已經造成6人死亡。禾馨醫療蘇怡寧醫師就提醒，李斯特菌很會在低溫裡生存，濕濕滑滑的環境它更喜歡，所以那些放在冰箱裡的熟食，不是比較安全。

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2025/11/07 11:28:00

美國近期爆發李斯特菌群聚感染事件，源頭疑似與超市冷藏即食義大利麵料理有關，波及18個州，共27名確診，至少6人死亡，其中還包括孕婦流產案例。值得注意的是，這些食物已經煮熟，並非生食或海鮮，但仍引發嚴重感染事件。

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2025/10/27 11:40:00

天氣明顯轉涼了，很多人開始吃麻油雞暖胃暖身。不過，懷孕中的媽媽，常會被長輩警告不能吃麻油雞，會滑胎、可能流產。產科醫師蘇怡寧指出，麻油其實無辜很多年，真正該被避免的，是麻油雞料理中的米酒。

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2025/09/14 07:20:00

許多女性朋友在月經報到時，都會有一些習慣，例如不能洗頭、不能吃冰等等。日前就有網友討問在經期吃冰到底會不會導致經痛或對身體不好，婦產科醫師蘇怡寧表示，根據研究文獻，「月經期間吃冰並不會直接導致經痛或對身體造成明顯不良影響」，並說習俗並非醫學證據，妳自己經期不吃冰，也不需要禁止別人吃冰。