健康
2026/08/07 15:14:00
阿嬤吃白帶魚防失智！ 醫聽完「這習慣」搖頭：黃金營養全流失魚肉擁有優質蛋白質及營養素，常被用來補充元氣，不少長輩也常會說「吃魚能變聰明」，不過中醫師邱郁婷透露，一名阿嬤天天吃白帶魚防失智，不過準備魚肉時都會清洗地乾乾淨淨，這個動作反而讓2大黃金營養素都流失了。
健康
2025/10/03 14:06:00
癌症最怕「這4種食物」 研究證實：日常飲食就可預防癌症你知道日常飲食中有四大類食物，可以預防癌症嗎？營養功能醫學專家劉博仁說，根據科學研證實，有四大類食物對癌症的預防不僅有幫助，而且很容易融入日常飲食，很輕鬆就能在三餐中搭配，對身體健康有好處。
