即時

2025/11/05 12:12:00

台北東區人氣烘焙名店「巢屋」，靠千層蛋塔爆紅一波，最近又推出「料理麵包」系列，再次掀起排隊旋風。一個週末就能狂賣千顆的明太子麵包，脆皮金黃、內裡鬆軟，塗上鹹香明太子，每一口都能吃到鹹香海味，直接成為週末必排隊搶購的人氣商品。

即時

2025/11/03 12:43:00

許多人為了減重、減脂，常常將餐食改以水煮，或是少吃減少熱量攝取，不過長久下來，不僅沒有飽足感、瘦的不營養，也難以持續；內分泌專科醫師蔡明劼就指出，事實上只要「微調」生活習慣，不需要靠意志力硬撐，也能長期維持健康。