健康

2026/01/07 14:47:00

不少媽媽生完孩子後，第一個擔心的不是睡不睡得飽，而是身體是不是回不去了。骨盆好像變寬、褲子卡卡、腰酸背痛，於是有產後一定要喬骨盆的說法，在媽媽圈裡流傳。但產科醫師蘇怡寧直言效果不大，做訓練骨盆底肌肉的凱格爾運動，還比較有實質幫助。

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2025/11/24 17:45:00

日前一名男牙醫在Threads中發布貼文，表示22歲的太太分別在2023年6月、2024年5月、2025年11月生小孩，文中原PO還打分數大讚，「22歲3胎PR99.9」，貼文曝光後，遭到網友猛烈抨擊。對此，禾馨婦產科烏恩慈醫師在臉書粉專「烏烏醫師」發布貼文表示，「滿滿的不適感」，並指出美國婦產科醫學會建議2胎最好間隔18個月，最短不要短於6個月。