健康

2026/08/06 13:34:00

「維生素D」是一種脂溶性維生素，主要負責促進腸道對鈣、磷的吸收，維持骨骼健康與神經肌肉功能，通常建議每週2到3次、每次讓臉部與手腳等部位皮膚曝曬約10到15分鐘，才能獲取足夠維生素D。就有網友指出，近期天天吃維生素D3，抽血檢驗報告從2個月前的28.8ng／mL，提升至31.2ng／mL，醫師也表示，維生素D3能為女性帶來許多幫助。

健康

2026/07/09 11:57:00

生理期到底能不能吃冰？這個問題每隔一段時間就會引發討論。不少女生從小被提醒，月經來不能喝冰水、吃冰品，否則可能造成經痛、子宮受寒，甚至影響健康。不過產科醫師蘇怡寧指出，目前並沒有足夠科學證據證明，吃冰會直接導致經痛或傷害子宮。

健康

2026/06/25 17:15:00

不少女子在生理期間經期常腹瀉，卻在腸胃科接受檢查後都沒上面問題。對此，婦產科醫師鄭丞傑提醒，若症狀反覆出現，可能與子宮內膜異位症有關，由於病灶經常落在子宮與直腸間的骨盆底區域，容易刺激腸道引發腹瀉，還有部分病灶無法透過超音波發現，建議若腹瀉問題日越發嚴重，應前往婦產科進一步檢查。

國際

2026/02/23 13:17:00

根據台灣《性別工作平等法》第14條第1項規定，女員工若因生理日導致工作有困難者，每月可以請1天生理假，然而並非每個任職管理層的人員都能將心比心。外國就有一名女網友因嚴重經痛，連續3個月都為此請了病假，沒想到竟被主管要求她到辦公室說明，還稱「我老婆也會來月經照樣上班」，甚至要求她提高忍痛力，也讓PO文曝光後頓時引起熱議。

國際

2025/12/06 13:15:00

「以為只是闌尾炎！」母親說道，英國現年8歲女童，行為看似正常，卻在5歲時出現胃痛，經檢查被診斷出卵巢出現腫瘤，腫瘤細胞還攜帶突變TP53基因，患有罕見疾病，導致初經過早報到，也因手術切除卵巢，提早進入更年期。

國際

2025/12/03 14:43:00

女性生理週期竟成定期回報的公共數據？日前一名婦女在社群抱怨，官員在一個幾百人、還有男性網友在內的群組中要求媽媽們回報最後一次生理期日期、姓名、個人聯絡電話及居住地，如公開揭露個人隱私；對此官方也解釋本意。