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2026/02/06 07:30:00

許多男性都非常在意生殖器的大小，認為夠長、夠粗才能讓性伴侶更加「性福」。不過，泌尿科醫師蘇信豪指出，想提升男性性功能不一定靠補品，日常飲食中的「鋅」才是關鍵元素，他也特別推薦平常熱炒店中深受大眾喜愛的熱門菜品「炒水蓮」，因水蓮富含鋅與膳食纖維，更有助睪固酮合成、提升精子活力與性慾。

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2026/01/23 15:28:00

坊間總流傳「吃什麼補什麼」的一句話，其中雞佛（雞睪丸）更被視為壯陽神品，不過有泌尿科醫師直言，這樣的說法並沒有科學根據，吃太多更可能因此攝入高膽固醇，反而造成身體負擔，建議男性想好好補身體，可適量攝取4類食品，加上健康飲食並維持規律運動，才能有效提升戰鬥力。