生酮飲食

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2026/04/01 08:23:00
昔日女團「城市少女」成員黃雅珉之子Jerom,近年與母親攜手改造老屋、經營民宿與咖啡餐飲,生活看似步上軌道,卻因長時間試菜加上本身食量驚人,體重不斷攀升,最重一度來到125公斤。原本不以為意的他,直到精神狀態每況愈下,才驚覺問題嚴重,決定徹底改變生活,最終在短短半年內狂甩40公斤,成功擺脫過去的臃腫體態。

即時
2026/03/02 06:45:00
58歲伊能靜近日有感女性太過在意身材胖瘦,自己也曾歷經極端減肥,嚴格執行生酮飲食半年,體重降到43公斤,但身體出狀況,甚至「臉垮」,直言:「不提倡身材焦慮,每個女人都有她的美,每一種身材只要健康都應該被自己欣賞。」
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