健康

2026/08/08 17:14:00

水煮餐≠很健康？隨著夏天到來，不少民眾為了減肥，再加上天氣炎熱、不想吃下過於油膩的正餐，因此開始選擇水煮減脂午餐，將雞胸肉、青菜等低熱量食材全都採用水煮方式料理，甚至完全不加醬食用。不過，肝膽胃腸科醫師卓韋儒卻對此搖頭直言：「減脂不是零油脂，膽囊也需要一點油來開工。」

健康

2026/07/17 10:29:00

許多人上完廁所後，習慣回頭看一眼馬桶，有時會發現自己的糞便竟然「浮在水面上」。對此，內視鏡專科與肝膽胃腸科醫師卓韋儒指出，便便會浮不一定代表有大病，有時只是腸胃氣體較多、吃太快或攝取較多產氣食物所致；但如果糞便除了漂浮，還同時伴隨「油、臭、難沖掉」這三大細節，就必須提高警覺，這可能是身體的臟器正在發出求救訊號。

健康

2026/05/07 06:20:00

為了減肥，許多人不顧一切節食、吃水煮餐等用盡各種招數，只為於短時間內明顯見效，然而日前一名女子婚期將至，3個月內減去24公斤，某天突然肚子痛就醫，未料因膽結石切除膽囊，她並向醫師坦言，自己採取的減肥法是近年熱門的「168斷食法」；對此，醫師給予斷食建議，並強調每週減重不得超過1公斤。

健康

2026/04/03 17:45:00

禾馨民權內科診所胰臟醫師林相宏日前收治一名60歲婦人，這名婦人不抽菸、不喝酒，也沒有任何慢性病，但是1個月前開始覺得小便顏色便很深，像紅茶一樣的顏色，而且胃口不太好，吃一點東西就覺得飽了，體重1個月就掉了5公斤，但是身體完全沒有疼痛的感覺，直到整個眼白還有皮膚都發黃了，家人才發覺不對勁，帶婦人到醫院檢查，被醫師診斷罹患了魔王級別的癌症。