健康

2026/08/03 12:57:00

你知道世界各國都有代表性的「健康神級食材」嗎？「3寶媽」正妹營養師高敏敏近日在社群平台分享，全世界許多地區都有富含對身體有益、經研究支持的代表性食物。令人驚喜的是，台灣特有的「天然愛玉」也榮登榜單！而愛玉之所以能成為「台灣獨有」的消暑聖品，背後竟然全靠一隻「最愛台灣」的超傲嬌昆蟲默默撐腰。

健康

2026/07/03 14:18:00

對許多洗腎患者來說，每天「限水」的日子就像在走鋼索，多喝一口都是負擔。亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任林軒任日前分享一起令人心疼的案例，一名61歲的洗腎患者「阿雪姨」，平常連喝白開水都拿量杯精準計算，怎料，日前一站上體重計竟暴增快2公斤，被護理師詢問是不是水喝多了，讓她當場委屈紅了眼眶落淚，直到醫師細細追查，才發現兇手竟然是一碗看似無害的「夏日消暑聖品」！