健康

2026/08/25 11:53:00

中元普渡後，家裡、辦公室常常堆滿餅乾、糖果、飲料、泡麵等供品，不少人會抱著都買了，趕快吃完才不浪費的心態，結果連續好幾天吃零食，體重不知不覺就失控。減重專科醫師劉曜增分享3招，避免普渡後，肚子跟著肥一圈。