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2026/08/11 15:14:00

以Netflix影集《鐵拳教育》暴紅的金武烈，將在9月6日來台舉辦見面會，搶先受訪的他，也迫不及待品嘗台灣美食，再次強調，「好吃就是0卡路里！」

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2026/08/10 06:20:00

中國綜藝節目《披荊斬棘2026》近日正式開播，劉畊宏這回代表台灣參戰，即將與眾多男星同台較勁。沒想到比賽都還沒正式開始，他先向多年好友周杰倫求救，希望對方傳授舞台經驗，結果周杰倫不但沒認真替他打氣，反而一路虧到底，甚至得知節目採淘汰制後，直接催促好友趕快出局回來，逗趣互動笑翻眾人。

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2026/08/06 07:23:00

李濬榮、鄭恩地主演的浪漫喜劇《24小時健身房》（另譯：24小時健身俱樂部）今（6日）起在中天娛樂台播出，兩人不僅在劇中大談戀愛，戲外更為角色展開一場魔鬼體態改造。

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2026/07/28 15:33:00

健身真的能變得更「性福」嗎？一名網友在Dcard中發布貼文表示，跟老公在交往期間1週可以4、5次，但是自從生完小孩變成1週1次，自從老公開始密集健身後，變成2週1次，讓原PO大嘆，「健身後性慾真的會降低嗎？」貼文曝光後，引發網友熱議。

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2026/07/22 09:00:00

憑藉港版《神鵰俠侶》飾演「小龍女」紅遍華人世界，之後又在《天龍八部》中詮釋「王語嫣」，59歲港星李若彤至今仍被封為「最美小龍女」。多年來，她以凍齡外貌成為話題，並靠著多年健身維持精實體態。近日她在社群平台分享熬夜觀看世界盃足球賽的生活照，不僅大方秀出毫無歲月痕跡的好膚況，也意外曝光坐擁山景視野的豪宅。

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2026/06/25 16:40:00

香港近日有人搭乘地鐵時，遇到一名奇葩女子，這名妹子把地鐵車廂當成健身房，在車廂內「上上下下」，讓現場的阿伯不忍直視。

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2026/06/04 18:24:00

陳勢安暌違2年推出新專輯《我墜落你自由》，今（4日）舉辦發片記者會暨慶生派對，他以無袖上衣亮相，大方展現近來積極健身的成果，為了增肌持續調整飲食與訓練，坦言目前已成功增加2公斤、體脂約13%，但也直呼增重過程「吃得有點痛苦」，甚至在上台前還特地運動讓肌肉充血，只為呈現最佳體態。

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2026/05/27 15:54:00

歌手高爾宣與理想混蛋宣布將共組一日限定團「高蛋CP」，於6月6日舉辦的「2026 ID音樂節」演出，高爾宣表示：「聽說理想混蛋要站上高雄巨蛋開唱了，而且剛好是6月6日我們表演當天開賣，無論『高蛋』或是『蛋高(糕)』這兩個名字都感覺有好兆頭，預祝他們票房秒殺！」

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2026/05/24 16:30:00

32歲的韓星許楠儁，近來因為主演的新劇《我的王室死對頭》人氣飆漲，他在劇中化身霸道總裁，還有養眼淋浴橋段，他的健身教練也特別分享這場戲的幕後花絮，直到拍攝前一秒，都在拿啞鈴瘋狂操練，敬業模樣讓觀眾讚嘆不已。

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2026/04/29 08:31:00

主播出身的36歲主持人蔡尚樺日前公開開始健身的影片，透露近來勤運動的原因，是因為「看到體脂28都要崩潰了」，順帶公開體脂祕密！

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2026/04/29 05:35:00

32歲中國男星鄭業成在《蜀錦人家》中飾演吊兒郎當的「錦官」，不過戲外他很敬業，許多馬戲都親自上陣，雖然馬上英姿容光煥發，也是有許多NG時刻，鄭業成韁繩拉多了還因此受傷，面露痛苦表情，為了避免感染，工作人員緊急幫忙上藥，處理完傷口他仍繼續拍攝。

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2026/04/23 14:09:00

網路近期盛傳「重訓會加速禿頭」，引發健身族恐慌，甚至還出現塗抹薑汁、生鹽及狂吞雞蛋等偏方，醫師指出，目前醫學研究並不支持重訓會導致落髮的說法，雄性禿的關鍵，在於遺傳與毛囊對二氫睪固酮DHT的敏感度，而非運動本身，呼籲民眾勿信謠言，應透過專業診斷與科學方式保髮，避免延誤治療時機。