許多人對「以前我們也是這樣帶大你的啊，還不是好好的？」這句話並不陌生，但醫學發展快速，許多曾經的「育兒常識」如今可能帶來意想不到的危險。
兒科醫師「傑登醫師」指出，例如過去常用酒精擦拭嬰兒或使用冰枕降溫，但酒精會經皮膚吸收，嬰幼兒可能中毒，而冰敷反而可能加劇發抖與畏寒。相對安全的做法是透過散熱與補水，必要時可使用退燒藥物。
對於脹氣問題，坊間流行擦薄荷膏或樟腦膏，但嬰兒皮膚吸收能力高，這些成分可能刺激呼吸道，甚至引發呼吸抑制，並造成皮膚過敏。醫師建議以拍嗝、按摩或調整姿勢為主，避免使用含薄荷或樟腦的產品。類似地，對於腹瀉的飲食管理，傳統認為只吃白粥白吐司、或將奶稀釋，反而可能營養不足、延長病程。現代觀點則主張避免油膩食物即可，並儘早恢復正常飲食，必要時可補充口服電解質液。
傷口照護的觀念也有所轉變，以往強調保持乾燥、用優碘或雙氧水消毒的做法，現在被認為可能延緩癒合或破壞肉芽組織。醫師建議，清潔傷口後以敷料覆蓋，保持濕潤反而能加速癒合，僅在污染或感染風險較高時才使用消毒劑。
另外，許多家長仍認為高敏食物應延後至一歲才吃，但研究顯示延遲反而增加過敏風險，建議四到六個月後即可逐步引入蛋、花生粉等食物；睡眠習慣上，趴睡雖有助於頭型美觀，但卻大幅提升嬰兒猝死風險，因此醫師建議入睡時應保持仰睡，清醒時再進行趴姿練習。
學步車過去被認為可以幫助嬰兒學走路，但研究指出，不僅可能延遲行走發展，還會增加跌落和撞傷的風險。相反地，讓嬰兒在地板自由活動，扶著家具站立練習才是安全有效的方法。此外，過度保暖也需避免，包得太緊會增加熱壓力與猝死風險，專家建議，嬰兒穿著比成人多一件衣物即可，重點是保持胸背溫暖。
「傑登醫師」強調，更新育兒觀念並非否定上一代的辛苦，而是因為有了更多科學證據，家長能更安全地照護孩子。正如安全座椅的普及，新的證據讓我們能以更有效的方式保障孩子健康成長。
