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木木金鐘紅毯主持倒數!自爆壓力大到睡覺驚醒 已瘦3公斤還要再減4公斤
夏浦洋與女星木木(林葦妮)出席料理實境節目《17歲之火》宣傳記者會。李鍾泉攝

木木金鐘紅毯主持倒數!自爆壓力大到睡覺驚醒 已瘦3公斤還要再減4公斤

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2026/10/05 15:25:00最後更新 2026/10/05 18:24:28

記者:

吳昕蓓

攝影:

李鍾泉

男團FEniX成員夏浦洋與女星木木(林葦妮)今(5日)出席踢帕娛樂全新料理實境節目《17歲之火》宣傳記者會。木木近期正為24日戲劇類頒獎典禮的星光紅毯備戰,將與石知田搭檔主持,面對金鐘紅毯倒數,她坦言壓力不小,不僅持續做功課、熟悉入圍作品,連身材也積極管理,目前已經瘦了3公斤,還希望再減4公斤。
木木透露,從公布入圍到現在約20天左右,自己幾乎重新把入圍作品完整看過一輪,即使過去已經看過,仍會再次複習,「我一定要完整的看過,因為我是非常功課型選手。」她不只會看作品,也會研究演員受訪時分享的故事,希望自己能更了解每一位來賓。
木木(右)自認是功課型選手。李鍾泉攝
木木(右)自認是功課型選手。李鍾泉攝
木木坦言自己不是一上場就能發揮得很好的「比賽型選手」,而是必須事前準備大量資料,甚至做到200、300分,才能在現場感到游刃有餘。雖然這次能主持金鐘紅毯讓她很驚喜,卻也因此感受到不小壓力,甚至會「睡覺睡到一半突然驚醒」,腦中開始想著要狂背相關資料。
木木坦言,過去主持綜藝節目時,自己比較熟悉如何與來賓拋接話題,但演員的個性與回答方式可能和她預想不同,因此最擔心的就是現場交流時「球接不起來」。她更直言,自己未來也很想演戲,如果這次戲劇類紅毯表現不好,「我等於這個沒了,我等於沒救。」可見她對這次主持工作的重視。
2026-10-05木木和夏浦洋互動熱絡,現場笑聲不斷。李鍾泉攝
木木和夏浦洋互動熱絡,現場笑聲不斷。李鍾泉攝

金鐘戰袍還沒定 木木笑喊「什麼都露」不敢

至於紅毯戰袍,木木透露目前仍在試裝,今天稍晚要繼續挑選。她也透露,自己過去曾有露背、露腿的造型,今年則會再看看整體狀態,「主要肉哪裡還是要看我有沒有順利變瘦。」夏浦洋則笑虧她:「都要主持廚藝的節目了不需要瘦,能吃就是福。」
夏浦洋過去曾入圍第59屆金鐘獎「益智及實境節目主持人獎」,談到對方的準備程度,他透露木木相當認真,甚至親自把作品完整看完,不只看網路解說或大綱,而是要自己抓出每部作品的重點。木木也笑稱夏浦洋是「金鐘小百科」,兩人還互虧誰才是前輩,夏浦洋則笑說自己是「節目組前輩」。
夏浦洋(右)家裡開麵店。李鍾泉攝
夏浦洋(右)家裡開麵店。李鍾泉攝

夏浦洋麵店二代接班未定 爸媽60多歲準備退休

夏浦洋出身麵店家庭,從小就跟著父母接觸料理,談到家中麵店未來由誰接班,他坦言目前「還在考量」,透露爸媽都已60多歲,原本就有退休打算,只是希望等孩子們的演藝事業再穩定一些,退休後比較沒有後顧之憂。夏浦洋也透露,爸爸過去曾做早餐,燒餅、油條都相當拿手,因此希望父母未來不要因為退休就完全放下喜歡的事情,「希望他們最終可以開一個小店」,不用承受太大壓力,做自己有興趣的事就好。
不過他也笑說,這樣一來自己偶爾就能吃到爸爸做的美味早餐,木木聽完笑虧這根本是他的「個人私心」,他也大方承認:「很爽。」此外,夏浦洋也提到,自己從小耳濡目染,平常會幫忙家裡做菜,但父母那一輩下廚多半靠經驗與手感,不會精準告訴他幾克、幾匙,甚至連麵粉與水的比例、煮麵溫度都靠感覺,因此他學料理時只能靠觀察與實際操作慢慢摸索。

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