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45歲隋棠增重7公斤翹出蜜桃臀!無奈嘆衣服尺寸大一號 招認身體出現這症狀決心開始鍛鍊

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2026/02/13 09:05:00

45歲隋棠增重7公斤翹出蜜桃臀!無奈嘆衣服尺寸大一號 招認身體出現這症狀決心開始鍛鍊

45歲的隋棠已是3寶媽,鍛鍊身材不遺餘力,之前在社群上PO出翹臀照,透露自己臀推已可到190公斤,讓網友驚呼根本是「女超人」。12日她出席舞台劇《暗戀桃花源》記者會,身穿緊身黑色皮裙,展現訓練有成的翹臀曲線,但她害羞笑說,訓練最大目的還是為了維持健康。

鄭中基痔瘡爆血也硬上鏡 自導自演《阿龍》增13公斤換48吋壯碩胸肌

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2025/09/27 07:15:00

鄭中基痔瘡爆血也硬上鏡 自導自演《阿龍》增13公斤換48吋壯碩胸肌

香港歌壇天王鄭中基自導自演動作電影《阿龍》,與胡耀輝聯手執導,聯合周秀娜、姜皓文及小童星傅舜盈演出。鄭中基為詮釋片中復仇父親角色,進行肉體大改造,增重13公斤、練出48吋壯碩胸肌,化身雙手染血的暴力復仇者。台灣將於10月17日正式上映。

鄭中基爆食增重13公斤改造成筋肉復仇者 直呼:比想像更慘烈

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2025/09/16 21:27:00

鄭中基爆食增重13公斤改造成筋肉復仇者 直呼:比想像更慘烈

鄭中基自導自演的香港動作電影《阿龍》,為詮釋一名暴力復仇父親,他花了6個月進行艱苦的身體改造,胸圍暴增至48吋,體重更重了13公斤。他坦言增重與增肌比想像中辛苦許多,「每天爆食吃到快吐,但重量還是拉不起來,真的高估了自己。」為了演出從「弱雞」變成「猛虎」的角色,鄭中基必須分成兩階段拍攝,中間停工半年只為練出肌肉線條。