健康

2026/08/08 17:14:00

水煮餐≠很健康？隨著夏天到來，不少民眾為了減肥，再加上天氣炎熱、不想吃下過於油膩的正餐，因此開始選擇水煮減脂午餐，將雞胸肉、青菜等低熱量食材全都採用水煮方式料理，甚至完全不加醬食用。不過，肝膽胃腸科醫師卓韋儒卻對此搖頭直言：「減脂不是零油脂，膽囊也需要一點油來開工。」

健康

2026/06/15 12:01:00

不少人在健檢超音波發現膽結石後就非常緊張，但其實並非所有膽結石都需要立即手術。營養功能醫學醫師劉博仁指出，沒有症狀的膽結石，多數只需定期追蹤即可，但若出現以下情況，就會建議評估手術治療。

國際

2025/09/29 07:00:00

別小看早餐的重要性！中國一名年輕男子不吃早餐長達2年，某日右腹突然劇烈絞痛、嘔吐不止，緊急送醫後確診「急性膽囊炎」。對此，醫師呼籲千萬不要把「肚子痛」當作小毛病，若長期下來仍沒改善，就要趕緊就醫，以免讓病情加重。