健康

2026/08/24 09:50:00

早上起床踩下地板，腳跟靠足弓的位置，突然一陣刺痛，像被針扎到，走幾步後卻慢慢緩解，但坐久了再次站起來，又痛一回。營養功能醫學醫師劉博仁提醒，這種第一步最痛、活動後反而好一些的情況，可能是典型的「足底筋膜炎」。

健康

2026/04/15 11:54:00

厚底「洞洞鞋」近年又重回流行，不僅能裝飾上可愛圖案，搭配襪子又是另一種穿搭。不過有專家示警，長期穿恐引發足弓塌陷、足底筋膜炎等問題。此外，包含防滑老人靴、厚底雪地靴也被點名。

即時

2026/04/08 06:40:00

出國旅遊最怕「腳廢掉」！許多民眾去日韓旅遊動輒日行萬步，挑選一雙好走路的戰利品成了頭等大事。近期社群平台Threads上掀起一波「神鞋」討論，大批內行網友瘋狂點名韓國小眾設計師品牌「CUEREN」，驚呼這款手工皮鞋質感炸裂，甚至有妹子實測「穿新鞋走2萬步」腳底完全不痛，打破皮鞋硬梆梆的既定印象！