健康

2026/04/07 10:46:00

浴室中藏的細菌可能比你想像中多！醫師黃軒6日在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」中發布貼文指出，許多人都以為健康的關鍵是飲食、運動，但臨床上更常見的是在日常生活細節出現問題。舉例來說，有人刷牙很勤，牙刷卻放在馬桶邊；有人愛乾淨，同條毛巾卻用一個禮拜。黃軒表示，「這些不是危言聳聽，而是微小但長期的風險累積」。

健康

2026/04/05 06:40:00

隨著近期降雨頻繁、環境濕度升高，日常生活中的衛生細節也成為不可忽視的健康關鍵。專家指出，不少家庭習慣將全家牙刷集中放置於同一個漱口杯中，甚至長期置於潮濕的浴室空間，這樣的收納方式其實暗藏健康風險。

健康

2025/09/03 12:50:00

許多人在刷牙的時候，習慣性的把牙刷沖洗沾濕，在擠上牙膏來刷牙清潔，然而這樣的做法並不正確。根據媒體報導，日本口腔衛生師軍司繪里香表示，沾水的牙刷會稀釋牙膏，不僅降低清潔效果，還會產生太多的泡沫，讓人在刷牙過程中有些地方被遺漏沒刷到，若是擔心牙刷積塵不衛生，可以清水沖洗後再擦乾使用。